定制【松赞旅行-云南线】养老旅居·低海拔远游 8晚9天

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产品编号:P21091510550237
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产品特色
*全程入住松赞旗下酒店(松赞丽江山居、松赞塔城山居、松赞茨中山居、松赞奔子栏山居、松赞香格里拉) ; *一价全含(除往返大交通外) *精品小团、藏式旅行管家,全程豪华用车和精致餐饮,在地文化和绝美风景深度体验; ------------------------- ~亮点提炼~ 1.【零负担投入自然壮景】 *金沙江、澜沧江、玉龙雪山、碧罗雪山、白马雪山、梅里雪山……拒绝无聊的路程,高山峡谷里的每一程,都在见证大自然在这片土地上雕刻的奇迹; *不受打扰地和横断山脉最高峰对话,在卡瓦博格雄浑壮美的气势中,感受神性光辉; *在塔城周边的原始森林中,追踪野生滇金丝猴的身影,安静地做一名森林精灵守护者; *乘车环纳帕海游览,慢慢欣赏这片充满生机的高原绿洲; *丽江、塔城、茨中、奔子栏……行程安排以三江并流区域里气候舒适、海拔较低的地区为主 2.【在地人文体验】 *丽江位于三江并流区域最东端,有着与苯教息息相连的传统的东巴文化,也是藏文化的最前沿; *塔城山居对面山岭上的阿海洛山(达摩祖师洞)是本地人心中的神山; *唐卡被誉为藏族文化的“百科全书”,每一幅唐卡,都是画师用灵魂精心描绘的无上神圣境界。在松赞,在画师的指导下,沉浸体验绘制环节,完成一幅自己的作品 3.【地道风味】 *在丽江,用鲜花、野菜、瓜果等新鲜云南味,和腊排骨火锅、海棠小排等本地美食开启对旅程的期待;塔城酿造本地葡萄酿造的干白,把塔城的美味风物都收入口中; *在茨中品尝在原产地早已绝迹的「玫瑰蜜」葡萄酒,用味蕾感受这片土地多彩的味道; *在海拔3280米的香格里拉,品尝地道的高原藏式美食;
行程介绍
Day 1

各地--丽江(踏入藏地前沿)

早餐:自理 | 午餐:自理 | 晚餐:松赞丽江山居午餐
下午:【抵达丽江三义机场】【入住松赞丽江山居】 接机入住松赞丽江山居 松赞丽江山居酒店,避开熙熙攘攘的大研和束河古镇,退回背靠松林梨园,迄今还保留着纳西传统生活方式的茨满村,与这座曾经的西南重镇保持着相看两不厌的距离 晚上:【松赞丽江山居晚餐】; 丽江是一个以纳西族为代表的多民族聚居地,饮食也因上经相互影响,在丽江山居可以吃到以丽江特色火锅、纳西传统菜和其他代表性的云南特色菜
Day 2

丽江(寻迹纳西风物)

早餐:松赞丽江山居早餐 | 午餐:松赞丽江山居午餐 | 晚餐:松赞丽江山居晚餐
上午:【游览大研古镇】; 早晨前往大研古镇,清晨的大研古镇一改白日的喧闹,柔和的光线,寥寥的路人,静寂的街巷中聆听古镇的声音,从顾彼得故居穿巷至大石桥,这一路是被遗忘百年的丽江记忆,穿过古镇走进纳西人的忠义市场,冬日的市场菜蔬瓜果一样不少,还有为年味准备的农家自制火腿、腊肉、香肠等,身着纳西服饰的老奶奶背着自己做的荷包、竹篮、粉皮、糖膏来市场里叫卖。 中午:【松赞丽江山居午餐】; 下午:【参观纳西百年老屋】【学习东巴文】; 丽江最具特色的东巴文化中,千年不腐的“东巴纸”成了纸中的贵族,如今保留传统做纸工艺却并不多见。步行至纳西百年老屋,参观三百年历史的纳西传统民居,听传承人讲纳西民间故事,学习书写目前唯一存活的象形文——东巴文;天气好时,可尝试着用纸帘制作一份东巴纸。 晚上:【松赞丽江山居晚餐】; 以纳西族传统菜肴为代表的丽江菜也是云南菜系里颇具影响力的一支,海花菜、树花、野山药、韭菜根、罗汉松、鸡豆粉等特色食材是出了云南就难以见到的。
Day 3

丽江--塔城(乡村风物之美)

早餐:松赞丽江山居早餐 | 午餐:松赞合作餐厅午餐 | 晚餐:松赞塔城山居晚餐
上午:【石鼓镇和长江第一湾】; 早餐后,乘车出发前往丽江石鼓镇及长江第一湾。由北向南滚滚而下的长江在丽江石鼓镇被海罗山崖阻挡,急转形成一个"U"形大弯,折头向东北流去,这个"U"形大弯就是闻名的万里长江第一湾。第一湾旁边的石鼓镇,依旧保留着古朴的街道,每逢当地的赶集日,远近村庄的村民都会背着自己家的特产食材、水果等前往赶集,仿若回到了八十年代的黄金岁月。 中午:【松赞合作餐厅午餐】; 下午:【入住松赞塔城山居】【酒店下午茶】; 一路经过数个村庄田园,一派“天气澄和,风物闲美”的景象,抵达松赞塔城山居入住。塔城在藏语里是“富饶安康之地”的意思;午后可在山居餐厅的窗边休憩,享用松赞风物下午茶。 晚上:【松赞塔城山居晚餐】; 若天气晴好少云,不妨走出酒店院落,挑选开阔的观星点,看一看河谷里纯净的星空,感受久违的震撼。
Day 4

塔城(腊普河谷的馈赠)

早餐:松赞塔城山居早餐 | 午餐:户外野餐 | 晚餐:松赞塔城山居晚餐
上午:【参观达摩祖师洞】 早餐后前往阿海洛山高处的达摩祖师洞,在一个多小时的转经路上可以俯瞰金沙江,江水泱泱、群岭逶迤。转经道上的玛尼石刻着般若经文;一路尽情享受原始森林里的清新气息、静默感受自然的力量 中午:【户外野餐】 在塔城山谷一个抬头可见蓝天,周围铺满落叶的角落,塔城山居为您安排了一场户外野餐(天气不佳时安排松赞塔城山居午餐) 下午:【松赞食材寻访】【手工磨豆腐】 塔城最大的魅力藏在田野村庄之间。跟随松赞管家穿过农田,参与到松赞食材寻访活动,认识在这片土地上蓬勃生长的作物。走进哈达村热情好客的纳西农家,体验手工磨豆,亲手添豆、转动世代相传的石磨,制作由留种千年的黄豆古法烹制而成豆浆和豆花,轻尝久违的原始香醇味道 晚上:【松赞塔城山居晚餐】 就着本地酒水,把塔城的美味风物都收入口中
Day 5

塔城--茨中(白马雪山的精灵)

早餐:松赞塔城山居早餐 | 午餐:松赞合作餐厅午餐 | 晚餐:松赞茨中山居晚餐
上午:【滇金丝猴国家公园】 在滇西北一带雪山之巅的高寒原始森林中,生活着被称为“雪域精灵”的滇金丝猴,它与熊猫并称国宝;是唯一能在海拔4000米以上生活的灵长类动物;它性感的红唇在灵长类动物里绝无仅有,已被列入濒危物种名录。早餐后前往自然环境中接触这些可爱的生灵,它们喜欢一边晒着日光,一边不忘往嘴里投送手中的美食——松萝;它们会直立行走、会为伙伴打理毛发,也对这个世界充满好奇 中午:【松赞合作餐厅午餐】 下午:【参观寿国寺】【入住松赞茨中山居】 驶向行程中的第二条大江“澜沧江”,沿澜沧江一路行驶,途中可前往参观寿国寺,寺院的壁画融合了释、道、儒为 体,是多种宗教文化交流融合的珍贵实证。抵达茨中,入住松赞茨中山居 晚上:【松赞茨中山居晚餐】 可以品尝酒店自酿的葡萄酒。玫瑰蜜品种当年由法国传教士带入这个区域,并教村民用传统古法酿造方式制作葡萄酒,用于弥撒仪式上。每周一、三、五,晚餐后可散步前往百年天主教堂,参观弥撒,看当地村民着民族服饰,用藏语唱诵经文,感受多民族文化的碰撞与包容
Day 6

茨中--奔子栏(藏民与神山的连接)

早餐:松赞茨中山居早餐 | 午餐:松赞梅里山居午餐 | 晚餐:松赞奔子栏山居晚餐
上午:【途径曲登阁】 早餐后离开茨中,前往梅里。途中经过曲登阁,当地人一圈一圈的在这转经,转梅里雪山的人亦会先到此处“取钥匙”。之后抵达松赞梅里山居,梅里是以放牧为生产方式的藏村,仅有5户人家的村庄保留有精彩的民俗文化,他们与神山世代依存,在此繁衍生息 中午:【松赞梅里山居午餐】 下午:【金沙江大拐弯】【入住松赞奔子栏山居】 继续前往奔子栏,海拔下降1600米,途经金沙江大拐弯游览后抵达奔子栏,感受海拔垂直落差下的干热河谷气候;在山居庭院享用酒店的风物下午茶,在远山与院落闲庭之间,享受安然的午后时光。可信步于村落之中,与农闲的藏族老者们闲话家常 晚上:【松赞奔子栏山居晚餐】 若天气晴好,等夜幕深邃时,一切声音都显得更加明晰,抬头便能感受到深幽的河谷星空
Day 7

奔子栏--香格里拉 (高原生活场景)

早餐:松赞奔子栏山居早餐 | 午餐:松赞合作餐厅午餐 | 晚餐:松赞绿谷山居/松赞香格里拉晚餐
上午:【尼西黑陶制作】 早餐后乘车出发前往尼西汤堆村,跟随手工艺匠人,静心学习制作一件黑陶器皿,至今,尼西的制陶匠人仍然依寻着古老的方法,制作基本的生活器皿——土陶锅、土陶水罐、土陶煮茶器……虽然尼西黑陶已经是香格里拉最富盛名的国家非物质文化遗产,但在匠人们眼中,这些黑陶陶器不是什么艺术品,而是每个家庭的生活 中午:【松赞合作餐厅午餐】品尝舌尖上的美食尼西土鸡 品尝享誉舌尖上的中国的尼西土鸡。尼西土鸡,要用尼西土陶炖制而成,不需要高超的烹饪手艺,原汁原味,营养丰富,就是尼西土锅鸡精髓所在。用尼西土锅炖出的藏香鸡汤色泽金黄,鲜香味美 下午:【游览纳帕海】【入住松赞绿谷山居/松赞香格里拉】 餐后前往高原湿地纳帕海环湖游览,湿地和湖水交叉着形成了鲜明的层次,牛马在湿地上嬉戏着或信步水中,传统的藏族村庄点缀在纳帕海旁、一派和谐景象。之后抵达香格里拉,进入克纳村,远远的就可以望到被村庄的藏房簇拥着的松赞林寺,红白色的墙体上层叠的金顶,入住松赞绿谷山居/松赞香格里拉,自由参观酒店内的收藏工艺品 晚上:【松赞绿谷山居/松赞香格里拉晚餐】
Day 8

第08天 香格里拉 (藏族人的生活智慧)

早餐:松赞绿谷山居/松赞香格里拉早餐 | 午餐:松赞绿谷山居/松赞香格里拉午餐 | 晚餐:藏民家宴
上午:【参观松赞林寺】 早餐后去拜访云南最大的藏传佛教寺院——噶丹·松赞林寺,用一个上午的时间,走上长长的阶梯,在松赞林寺令人叹为观止的宗教氛围和藏族艺术精品中,了解这片圣洁土地源远流长的文化,感受信仰的无上力量,以及藏族人的智慧和世界观 中午:【松赞绿谷山居/松赞香格里拉午餐】 下午:【亲手画唐卡】 前往香格里拉体验中心,参观、品鉴唐卡画作并从中看到唐卡的发展过程;作为藏族文化的「百科全书」,唐卡具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格;在画师的指导下,沉浸体验唐卡绘制的环节,触碰高深的唐卡艺术,完成自己的第一幅唐卡作品在这个过程里,无关宗教和区域,它只是让你有个机会让自己静下心来 晚上:【参加藏民家宴】 前往村庄的一户民居,参加藏家宴,像藏族人一样,打一桶酥油茶,捏一个糌粑,围着火塘吃火锅,纯粹简单地感受藏族人闲暇的日常。在和主人家的交谈中,你会发现藏族人生活中的乐趣和智慧,简单的平安喜乐由何而来
Day 9

香格里拉--各地

早餐:松赞绿谷山居/松赞香格里拉早餐
上午:【早餐后送至香格里拉机场,结束旅程】
费用说明
费用包含

1.根据人数安排车辆,并配备专车司机; 2.松赞精品系列酒店基础房住宿(两人一间); 3.行程中所列的活动和门票; 4.旅游意外保险; 5.行程中所列用餐(B-早餐, L-午餐, D-晚餐);未享用的餐、饮视同放弃,无退费;早餐为自助/半自助餐,午餐晚餐为套餐(套餐以外的菜品、软饮、酒水需要额外付费) 6.行程中饮用水和小吃以及房间内迷你吧(迷你吧各家酒店种类不同,以每家酒店实际安排为准) ; 7.行程中列明的下午茶; 8.松赞旅行管家服务1位;

费用不含

1、从出发地到目的地的大交通 2、价格包含中未提及的一切费用 3、行程中未列明的酒店下午茶 4、行程中未列明的餐厅内菜品、软饮、酒水(依酒店内菜单及酒水零售价收取) 5、部分酒店提供的场所,例如酒吧、藏餐厅、咖啡馆、茶室内消费。 6、请勿外带酒水,若您坚持携带,酒店会根据实际情况收取相应的服务费

预订须知
如遇疫情等特殊情况,以松赞批复为准。
取消政策
预定后支付3000元/人,作为定金;出发前45天支付余款; a) 旺季、节日全线产品不可取消,需扣除团费100%作为损失费。 b)淡季和平季全线产品 行程开始前30个自然日及以上,可申请免费取消或更改,所支付费用不作退回转为保留金。 行程开始前20-29个自然日,可取消或更改,需扣除团费10%作为损失费,剩余金额转为保留金。 行程开始前10-19个自然日,可取消或更改,需扣除团费30%作为损失费,剩余金额转为保留金。 行程开始前0-9个自然日,不可取消或更改,需扣除团费100%作为损失费。
温馨提示
*松赞旅行产品均不包含往返大交通的安排,还需客人自理。 *以上参考价格为2人出行的人均价,包含一间基础房型住宿、一辆越野车或商务车(含司机)、一位松赞管家服务、行程中所列的餐食、活动和景点门票。 *以上旅游产品的行程仅供参考,实际执行中可能会根据季节气候、自然环境等不可抗因素进行调整。
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